Outubro Rosa!

 

O câncer de mama é hoje uma das principais causas de morte de mulheres com idade entre 35 e 54 anos. Outubro é considerado o mês de conscientização mundial sobre o câncer de mama e foi por esse motivo que nasceu o Outubro Rosa.

Esse movimento começou nos Estados Unidos, onde vários Estados tinham ações isoladas referente ao câncer de mama e ou mamografia no mês de outubro, posteriormente com a aprovação do Congresso Americano o mês de Outubro se tornou o mês nacional (americano) de prevenção do câncer de mama.

O nome Outubro Rosa refere-se ao mês e à cor do laço que simboliza em todo mundo o combate ao câncer de mama.

Para sensibilizar a população inicialmente as cidades se enfeitavam com os laços rosa, principalmente nos locais públicos, depois surgiram outras ações como corridas, desfile de modas com sobreviventes (de câncer de mama), partidas de boliche e etc.

Atualmente a forma mais comum e visível de se aderir ao movimento é iluminar com uma luz rosa monumentos, prédios públicos, pontes, teatros e etc.

O movimento que acontece durante todo o mês, busca conscientizar e alertar sobre os riscos da doença e da importância do diagnóstico precoce.

Quando falamos em câncer de mama, a primeira coisa que pensamos é no auto-exame, porém muitas mulheres não sabem como realizá-lo corretamente. Nas mulheres que ainda estão em idade reprodutiva, o auto-exame deve ser feito todos os meses, uma semana após a menstruação. Para as mulheres que estão na menopausa, o exame deve ser feito no primeiro dia do mês.

Durante o auto-exame, você deve examinar a existência de tumorações, feridas, secreções pelos mamilos, diferenças no tamanho das mamas e alterações na pele.

Abaixo você encontra um guia simples para realizar o auto-exame:

 Auto-exame como fazer

 

Não deixe de realizar o auto-exame, ele é rápido, fácil e pode ajudar a salvar a sua vida!

Shopfisio na luta contra o câncer de mama!

 

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