Benefícios do Cadillac + Exercícios

Benefícios do Cadillac + Exercícios

O Cadillac é um equipamento pertinente à prática do Pilates Clássico, desenvolvido por Joseph Pilates, com o objetivo de reabilitar diversas patologias que acometiam os pacientes que praticavam o método. Hoje, é um equipamento que não somente auxilia no tratamento de...
Benefícios do Pilates

Benefícios do Pilates

Queimar gordura, fortalecer os músculos, melhorar o equilíbrio e aumentar a flexibilidade são alguns dos benefícios do Pilates, que é uma modalidade muito completa e que promove a saúde e o bem-estar. Além disso, o Pilates traz benefícios não só para o corpo mas...
Pilates: Cadillac

Pilates: Cadillac

O aparelhos usados no método Pilates também foram desenvolvidos pelo criador do método, o atleta alemão Joseph Pilates na década de 30. Mesmo assim, são muito atuais e não precisaram ser adaptados aos dias de hoje, pois são diferentes de qualquer outras máquina para...
Método de Pilates para crianças com Mielomeningocele

Método de Pilates para crianças com Mielomeningocele

A mielomeningocele (MMC) é um tipo de espinha bífida; a criança portadora dessa patologia pode apresentar incapacidades crônicas graves, como: paralisia de membros, hidrocefalia, deformação de membros e da coluna vertebral. Isto pode ocorrer em qualquer parte da...